Cours de danse

Grâce au site cours.ca, faites une recherche et découvrez une multitude de cours de danse qui s’offre à proximité de votre domicile de Laval, de Montréal ou de Québec.

Dans la liste des cours de danse, vous constaterez qu’il en existe plusieurs genres et que ceux-ci proviennent de différentes cultures. Les danses latines regroupent, entre autres, la rumba et la salsa. Cette dernière est une danse ayant des racines cubaines, et la musique qui l’accompagne rappelle la chaleur du Sud à cause du son des congas et des bongos qui la ponctue.

Si le cœur vous en dit, vous pouvez vous laisser porter par le rythme festif des djembés qui accompagnent les danses africaines. Teintées des traditions ancestrales qui encouragent le langage du corps et la communion avec l’esprit, celles-ci se basent principalement sur l’improvisation. Apprenez les mouvements de base de cette danse énergisante qui vous aidera à travailler votre coordination et votre capacité cardiovasculaire.

Les danses les plus populaires sont, évidemment, les danses sociales, ainsi que la danse en ligne, la danse country et le hip-hop. Pour les plus aventureux et les amoureux de la création, la danse contemporaine est idéale pour vous. Celle-ci vous permettra d’explorer les capacités de mouvements de votre corps et d’exprimer vos émotions.

Suivre un cours de danse présente de nombreux avantages, et ce, tant physiquement que mentalement. En effet, il a été prouvé que la thérapie par la danse était un parfait complément dans le traitement de troubles, tels que ceux de santé mentale, neurologiques, psychologiques. Elle permet non seulement de réveiller l’énergie de son corps, mais aussi de socialiser et de calmer l’anxiété.

Or, que ce soit pour le plaisir ou la santé, toutes les raisons sont bonnes pour suivre des cours de danse, et ce, que l’on soit enfant ou non !

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