Cours de Pilates Montreal Mélanie Coté

Cours de Pilates à Montreal par Melanie Cote.

Le Pilates est la meilleure façon d’améliorer la posture, la tonification musculaire, la flexibilité et d’augmenter l’endurance sans risque de blessures.

Karmel Pilates offre des cours en petits groupes sur de l’équipement professionnel spécialisé avec un prof formé pour vous guider et corriger vos postures au besoin.

L’application des base du Pilates; respiration, stabilisation des abdominaux profonds, du bassin, les épaules et le cou vous aidera a développer un corps en forme, souple, flexible qui améliore l’exécution de mouvements quotidien.

Les cours offert chez Karmel Pilates sont de petits groupes de 4 a personnes (max). En plus du Pilates, le studio offre du Yoga et Yoga Budokon.

Reçus d’impôts ou assurance offert

Mélanie Coté

Cours de Pilates à Montreal