sport

Défaut

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Cours d’art martial, shorinjujutsu montreal sud-ouest

Listé dans Cours d'arts martiaux et autodéfense, Cours de sport, boxe, natation, patin, hockey...

1-866-322-6667

1465, Rue de Sève‎ Montréal, QC H4E 1Z8

Description: Les cours de l’Académie d’Art Martial Intégral vous offrent l’apprentissage des cinq formes de combat (Tigre, Dragon, Léopard, Grue et Serpent) afin de développer la force, la souplesse et la coordination. En étudiant les trois composantes de l’art martial (soient les techniques, la force intérieure et la force extérieure), vous apprendrez comment bien exécuter les coups de pied, les coups… Lire la suite...

Cours de Pilates Montreal

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Cours de Pilates Montreal Mélanie Coté

Listé dans Centre de conditionnement physique, spinning, tennis, zumba..., Cours d'arts martiaux et autodéfense, Cours de yoga, tai chi, méditation

514-676-1406

3677 Boul des Sources, Dollar-des-Ormeaux, QC

Description: Cours de Pilates à Montreal par Melanie Cote. Le Pilates est la meilleure façon d’améliorer la posture, la tonification musculaire, la flexibilité et d’augmenter l’endurance sans risque de blessures. Karmel Pilates offre des cours en petits groupes sur de l’équipement professionnel spécialisé avec un prof formé pour vous guider et corriger vos postures au besoin. L’application des base du Pilates;… Lire la suite...